Beautiful Mama インスパイリングエクササイズ2 (Angel Works―インスパイリング・エクササイズ)

Beautiful Mama インスパイリングエクササイズ2 (Angel Works―インスパイリング・エクササイズ)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: DVDの進め方が･･･
【コメント】: よくないと思います。
映像で「ここで10秒数えます」と言ってますが、10秒を待たないうちに、次の動作に入ったり、
「反対側も同じようにします」と言うだけで、反対側は省略し、その動作は終わったりで、
進みがかなり強引で早すぎると思います。何だか取り残された生徒の気分になりました（苦笑）。
見てる側も一緒にできるような作りにしてくれると良かったです。
リモコンを近くに置き、映像...

Beautiful Mama インスパイリングエクササイズ2 (Angel Works―インスパイリング・エクササイズ)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 妊婦＆産後には良いです
【コメント】: インスパイリングエクササイズも購入していたのですが、
第２子を妊娠したのをきっかけに
妊婦が行ってもよいエクササイズを確認したくて
インスパイリングエクササイズ２も購入しました。

前書では妊婦向けとそうでないものの判断が自分ではできませんでしたが
本書は妊婦向けのエクササイズと
産後向けのエクササイズが
アイコンで分かりやすく区別されているので
私...

Beautiful Mama インスパイリングエクササイズ2 (Angel Works―インスパイリング・エクササイズ)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 妊婦なので
【コメント】: 妊婦なので、この本を購入してから寝る前にエクササイズをやってます。体重の変化は特に目に見えてわかりませんが、エクササイズをやったあと身体の心からポカポカします。あとお通じもだいぶ良くなりました。ただＤＶＤは片方の足しかやらないのでせめて両足やってもらって見ながらできる様ににしてほしかったです。