禁煙セラピー イラスト版 (ムックの本 820)

禁煙セラピー イラスト版 (ムックの本 820)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: あっという間に読める！！
【コメント】: イラストなのであっという間に読めちゃいます！スラスラ頭に入るので、ズルズル読むのが嫌いな方にはオススメです。止められるかは判りませんが、最後の1本を吸った後は煙草に対する考えが自分の中で変わりつつあります。イラストなので読み返すのも簡単で、吸いたくなりそうになった時も安心です。何度か読み返して頑張ってます。他の禁煙ブックには無いアイディアなので気に入ってます。簡単に書いてあるので、普通版も読んだ...

禁煙セラピー イラスト版 (ムックの本 820)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 「小さな悪魔」の憎たらしさ
【コメント】: 禁煙3日目、最初に来るニコチンの離脱症状が一番きついと言われている時期です。
この時期を乗り切るため、この本を買いました。
イラスト入りでないものは、以前、パラパラと立ち読みしたのですが「書いてることは解るけど…」という感じであまり心に響かなかったのですが。

このイラスト入りの禁煙セラピーは凄い！
すごく良くわかります。
イラストが絶妙で、漫画っぽさが逆に心に響き...

禁煙セラピー イラスト版 (ムックの本 820)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 考え方はよくわかるが
【コメント】: 読みやすく、言っている内容もわかる。タバコを吸う理由はニコチン切れのストレスを緩和するだけで、百害あって一利なしもわかる。ただ、自分の場合は何度も読み返して、これで最後、自由になった！タバコは二度と吸うことはないと思ってやめてもその誘惑には勝てない。やめる気もあるし、心構えもある。活字版の禁煙セラピーも読んだが、だめだった。たぶん２５年吸っていても何の病気もしていないし、危機感がないこともある...