久司道夫のマクロビオティック 美しくなるレシピ (Kushi macro series)

久司道夫のマクロビオティック 美しくなるレシピ (Kushi macro series)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 初心者には味が物足りない…
【コメント】: 久司先生の入門書「やさしくはじめる」、「幸福をつくる」を読み、では実践をと思い購入しました。数点作ってみましたが、醤油と塩のみの味付では物足りなく感じ、ひよこ豆のシチューも玄米みそを使用しますが、どうもただの味噌煮にしか思えず、食事を変えるのは思っていたよりも難しく感じました。家族にも不評でした。
素材本来のおいしさがわかるマクロビオティック上級者向けの本のように感じます。

久司道夫のマクロビオティック 美しくなるレシピ (Kushi macro series)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 眠る前に見て楽しむ程度ですが
【コメント】: 初心者にはいいと思います。それに食生活を変えたいと思っている人、体がだるい
頭がぼ〜っとしてしまう人には向いていると思います。ただ、家族は嫌がりました。
割と実践しやすい簡単なメニューです。一般的な食事に戻らないように夜、眠りに
つく前に目で見て楽しむのが良いと思います。
実践できれば、その日のうちに、背中の贅肉はもちろん、顔やウエストも
健康的に美しくほっそりとなりま...

久司道夫のマクロビオティック 美しくなるレシピ (Kushi macro series)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: マクロビ初心者には不向き
【コメント】: 写真がきれいで、売れている本のようだったので購入してみました。
レシピと写真の配置が分かり難いです。マクロビ的な調味料は一通り揃えておいても、食材が揃わない事が多く積極的に作れませんでした。
豆や雑穀の調理に慣れていないと、作るのに面倒くささを感じます。
夫や子どもにも不評でした。