スロトレ

スロトレのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: くびれができた。腹筋もできた。
【コメント】: レビューを書かずにはいられません。

筋力がないことにかけては自信があり、腹筋も腕立ても１回以上できない私でしたが、
一念発起してスロトレを始めてから１ヶ月半になります。
体力がないのでゼーハー言いながらもひとつひとつの運動が短いので
さして苦もなく続けてこれたのですが、
最近何気なく自分の腰をつかんでみてぎょっとしました。
な、なんか今までなかった大きいくび...

スロトレのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 男も納っ得！これで筋肉が飛躍的につく！
【コメント】: すみません、筋肉がつくと書きましたが女性向けの本でしたね。

しかし、社内の男性にこの理論を合わせて説明したところ、
皆この本を購入、一様に「すごい！」と言っていました。
１人はDVDまで購入したとか。

この本のすごさは経験則だけでなく、「なぜこの理論なのか」を
明確にしてくれているところです。だからとても腹に落ちる。納得する。



著者...

スロトレのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 痩せるような感触
【コメント】: 以前から話題のスロトレ、やっと実践してみました。
痩せるような感触あり！
毎日じゃなくても効果が出るというところが気に入りました。
代謝を上げることが大切みたいです。
今までダイエットの知識もなく闇雲に試してリバウンドや挫折ばかりでしたが
この本で少し知識がついたきがします。