行動科学を活かした身体活動・運動支援―活動的なライフスタイルへの動機付け

行動科学を活かした身体活動・運動支援―活動的なライフスタイルへの動機付けのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: わかりやすくて，使いやすい
【コメント】: 外国の人が書いた本の翻訳版というのは一見、小難しそうな印象がある。また、タイトルからも専門家が読むような本というイメージが強かった。しかし、本を開いてみると、見た目も非常にきれいで読みやすそうに感じる。実際に読んでみても専門用語を連発した難しい本ではなく、さらっと読め非常にわかりやすい。
ちょうどこの4月に厚生労働省から発表された記事を読みましたが、何やら運動、食事、禁煙に焦点をしぼって積...