目でみる動きの解剖学―スポーツにおける運動と身体のメカニズム

目でみる動きの解剖学―スポーツにおける運動と身体のメカニズムのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 骨と筋肉に心が届くようになるかも
【コメント】: 著者は物理学と解剖学を学んだ体育大学の先生である。
人の動きを物理学と解剖学を組み合わせて解説している。
下枝・体幹・上肢の解説に続き、
スポーツの力学、ストレッチの方法に移る。
この中で、おそらくこの先生でないと書けなかったであろう
記述の数々に遭遇することができる。

今まで無意識に動かしていた関節や筋肉に、
意識的に意味づけを行うことで、更なる運動...

目でみる動きの解剖学―スポーツにおける運動と身体のメカニズムのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 人間本位の解剖学書
【コメント】: 通常の解剖学の本は非常に詳細な記述があるものの、人体を解剖しただ
けの本が多く、基礎的な知識以外では運動や身体技能の用となるものは
非常に少ない。

が、この本は「何故この運動でこの効果があるか？」が非常に詳細且つ
分かり易く記載されている。身体操作法に興味がある私には最高の参考
書となった。

胴体力なるものを提唱し身体技能の世界では後世に残る革命を起...

目でみる動きの解剖学―スポーツにおける運動と身体のメカニズムのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 動きを考慮したトレーニングを考える上で参考になります
【コメント】: 絵で書かれている内容が多く、視覚的に理解することができる本だと思います．骨や関節、筋、バイオメカニクスといった解剖学や運動学、力学などの運動に関する基礎的な知識がまとめられています．

ページ数などをみていただければある程度想像できると思いますが、確かにこの一冊だけでは専門家が必要な解剖学や運動学の知識としては不十分だと思います．より詳しい専門書も必要になると思います．

しかし何らかの資格を有...