低カロリーなのに満腹ダイエットレ・シ・ピ (GAKKEN HIT MOOK FYTTEキレイにやせる料理シリーズ)

低カロリーなのに満腹ダイエットレ・シ・ピ (GAKKEN HIT MOOK FYTTEキレイにやせる料理シリーズ)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: おすすめ♪♪
【コメント】: 期待以上に満腹になり、味も美味しい☆
これともう一冊をつかって-4kgに成功。(毎日5〜10Kmのウォーキングはしていますが。)
味に満足なので、大好きだったジャンクフードを食べたい欲求も殆どなくなりました。
それに、ドカ食いした後の対処法(袋とじの部分)が効果抜群で、狂ったようにドカ食いしたときも、翌日と翌々日の食事法を紹介されているもので実践したところ、見事リバウンドもなし。
これか...

低カロリーなのに満腹ダイエットレ・シ・ピ (GAKKEN HIT MOOK FYTTEキレイにやせる料理シリーズ)のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: こんなに食べられるんだ！！
【コメント】: ダイエット中にはガマンしてたメニューがいっぱいのってます！
どれもすごくおいしそう・・・。
食いしん坊ダイエッターの私にはこれだ〜！と思いました。
これでやせてキレイになるぞ〜☆